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SUMMARY:1. Run & Bike Nürnberg
DESCRIPTION:Zwei Läufer teilen sich ein Fahrrad. Dabei darf der Abstan
 d zwischen dem  Läufer und dem Radfahrer niemals mehr als 10 Meter bet
 ragen. Das “Paar”  kann sich beliebig jederzeit abwechseln.\n\nGestart
 et wird als gemeinsam um 10Uhr am Tiergarten Nürnberg. Jedes Team  bes
 teht aus zwei Teilnehmern. Anfangs absolviert jeder Teilnehmer eine  4
 00 Meter lange Laufstrecke und schlägt anschließend seinen  Teamkamera
 den ab der dann dieselbe Strecke läuft. Sobald der zweite  (eine Bitte
  an alle Frauen\, fühlt euch nicht vernachlässigt wenn wir  jetzt mal 
 nur die männliche Anrede benutzen) wieder da ist\, wartet sein  Partne
 r schon auf dem Mountain- oder Crossbike auf ihn. Gemeinsam legen  bei
 de dann los und begeben sich auf die Rennstrecke. Dabei geht es zu  zw
 eit auf Wanderwegen und kleineren Pfaden durch den Wald. \n\nJedes  Te
 am darf nur ein Rad benutzen\, d.h. dass jeweils einer läuft während  
 der andere sich auf dem Rad erholt und nebenher fährt. Beide dürfen nu
 r  maximal 10 Meter entfernt voneinander sein. Die Sache hat natürlich
  noch  einen Haken! Am schnellsten absolviert man den Parkours nämlich
  indem  sich beide mit dem Laufen abwechseln.\n\nDie Teams absolvieren
  dabei  zwei Runden (17km) auf der normalen Distanz und auf der  Schnu
 pperdistanz für Anfänger nur eine Runde (8\,5km). Gleichzeitig gibt  e
 s auch noch mixed Staffeln und reine Frauen-Staffeln\, wenn ihr also  
 zusammen mit eurer Freundin oder Freund an den Start gehen wollt\, kei
 n  Problem.\n\nBei allen Wettkampf steht natürlich zuallererst der Spa
 ß  im Vordergrund und die schöne Zeit die wir spätestens nach Zieleinl
 auf  alle haben werden \;) Der Wettkampf an sich stellt den Teamgedank
 en in  den Vordergrund\, der leider viel zu oft bei anderen Triathlon-
  und  Ausdauerevents zu kurz kommt!\n\nAm Ende gibt es noch ein Verlei
 hung  mit (wir arbeiten daran) Preisen für jeden Teilnehmer\, außerdem
   natürlich ein leckeres Kuchenbuffet!\n\nWeitere Infos und Anmeldung 
 beim Veranstalter: www.fun-race.org
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Zwei Läufer teilen sich ein Fahrrad. Dabe
 i darf der Abstand zwischen dem  Läufer und dem Radfahrer niemals mehr
  als 10 Meter betragen. Das “Paar”  kann sich beliebig jederzeit abwec
 hseln.<br />\n<br />\nGestartet wird als gemeinsam um 10Uhr am Tiergar
 ten Nürnberg. Jedes Team  besteht aus zwei Teilnehmern. Anfangs absolv
 iert jeder Teilnehmer eine  400 Meter lange Laufstrecke und schlägt an
 schließend seinen  Teamkameraden ab der dann dieselbe Strecke läuft. S
 obald der zweite  (eine Bitte an alle Frauen\, fühlt euch nicht vernac
 hlässigt wenn wir  jetzt mal nur die männliche Anrede benutzen) wieder
  da ist\, wartet sein  Partner schon auf dem Mountain- oder Crossbike 
 auf ihn. Gemeinsam legen  beide dann los und begeben sich auf die Renn
 strecke. Dabei geht es zu  zweit auf Wanderwegen und kleineren Pfaden 
 durch den Wald.<br />\n<br />\nJedes  Team darf nur ein Rad benutzen\,
  d.h. dass jeweils einer läuft während  der andere sich auf dem Rad er
 holt und nebenher fährt. Beide dürfen nur  maximal 10 Meter entfernt v
 oneinander sein. Die Sache hat natürlich noch  einen Haken! Am schnell
 sten absolviert man den Parkours nämlich indem  sich beide mit dem Lau
 fen abwechseln.<br />\n<br />\nDie Teams absolvieren dabei  zwei Runde
 n (17km) auf der normalen Distanz und auf der  Schnupperdistanz für An
 fänger nur eine Runde (8\,5km). Gleichzeitig gibt  es auch noch mixed 
 Staffeln und reine Frauen-Staffeln\, wenn ihr also  zusammen mit eurer
  Freundin oder Freund an den Start gehen wollt\, kein  Problem.<br />\
 n<br />\nBei allen Wettkampf steht natürlich zuallererst der Spaß  im 
 Vordergrund und die schöne Zeit die wir spätestens nach Zieleinlauf  a
 lle haben werden \;) Der Wettkampf an sich stellt den Teamgedanken in 
  den Vordergrund\, der leider viel zu oft bei anderen Triathlon- und  
 Ausdauerevents zu kurz kommt!<br />\n<br />\nAm Ende gibt es noch ein 
 Verleihung  mit (wir arbeiten daran) Preisen für jeden Teilnehmer\, au
 ßerdem  natürlich ein leckeres Kuchenbuffet!<br />\n<br />\nWeitere In
 fos und Anmeldung beim Veranstalter: <a href=http://www.fun-race.org/t
 ermine-ausschreibungen/run-bike-nuernberg-2010/ target=_blank>www.fun-
 race.org</a><br />\n
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