Der morgen begann k\u00fchl und noch recht feucht. In der Nacht hatte es ab Mitternacht durchgehend geregnet. Gegen 06:15 trafen Stefan und Albert bei mir und wir verluden die R\u00e4der und das leichte Handgep\u00e4ck. Noch einmal Kontrolle und die Frage in die Runde: Haben wir etwas vergessen (Helm, Schuhe, Brille, Neo, Laufschuhe, Schwimmbrille, Getr\u00e4nke, .. )?<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/20110626_RothseeTriathlon_0003_320x.jpg\" "\\"20110626_RothseeTriathlon_0003_320x\\"")
<\/a>"Verladen der schnellen Pferdchen"<\/p><\/div>\n
Alles an Bord? Also los.<\/p>\n
Ruckzuck waren wir am Seezentrum\/Heuberg und bekamen auch noch gleich einen sch\u00f6nen Parkplatz in der N\u00e4he der Wechselzone. Sogleich machten wir uns auf den Weg um die Startunterlagen abzuholen. Danach wieder zum Auto und R\u00e4der raus, zusammenbauen, Luftdruck pr\u00fcfen, Bremsen pr\u00fcfen. Die n\u00e4chste halbe Stunde waren wir damit besch\u00e4ftigt, die Wechselbeutel mit den richtigen Klamotten und Utensilien zu bef\u00fcllen (Trockenbeutel, Schwimmbeutel).<\/p>\n
\n Parc ferme<\/p><\/div>\n Alles war sauber nummeriert. Nach Kontrolle der R\u00e4der und Helme durch die Kampfrichter stellten wir unsere Pferdchen in die Startboxen.\u00a0 Alles muss seinen Platz haben, damit man Wechsel vom Schwimmen zum Rad keine Zeit verliert: Helm auf den Lenker legen, Helmverschlu\u00df \u00f6ffnen, Brille platzieren, Startnummernband bereitlegen (muss beim Radeln hinten getragen werden), Laufschuhe und event. Socken bereitstellen, Radschuhe \u00f6ffnen und positionieren. Wie man sieht:\u00a0 Ein ganz sch\u00f6ner Aufwand f\u00fcr das bischen Triathlon.<\/p>\n Es war weiterhin k\u00fchl, die Sonne lie\u00df sich mit keinem Strahl blicken. Nach leichtem Fr\u00f6steln zog ich mir noch eine Jacke \u00fcber – das kann ja im Wasser heiter (kalt) werden-\u00a0 dachte ich mir. Die Wettkampfmoderatoren auf dem Turm meinten, das Wasser h\u00e4tte ca. 20,7 Grad (brrrr.) Da entdeckte ich noch einenStand mit Neoprenanz\u00fcgen. Kurz\u00a0 nachgefragt: Ja, wir verleihen auch…. welche Gr\u00f6\u00dfe ? 1,84m, 72 Kg…. Da m\u00fcsste der SL passen….Wieviel? …40 Euronen ( puh….) Anprobiert: Passt.<\/p>\n Geliehen: Sailfish One, Hightech Neopren<\/p><\/div>\n Mein erster Tria mit Neopren, und dann ein Hightech teil, Sailfish One“. Ob das was wird??<\/p>\n Um 09:00 ging es mit der ersten Startgruppe los. Albert und ich waren in Startgruppe 8 um 09:50 und und Stefan in Gruppe 9 um 09:55 an der Reihe. Kurz vor dem Start zw\u00e4ngte ich mich in den Neo, dann ins Wasser zum Einschwimmen: Fantastisch, was man da f\u00fcr eine Wasserlage hat. Wie ein Boot auf dem Wasser – nur noch den Motor einschalten und los geht’s.<\/p>\n Beim Start verlor ich Albert aus den Augen, hielt mich aber sch\u00f6n links um nicht in das gro\u00dfe Get\u00fcmmel zu gelangen. Nach einigen Kraulz\u00fcgen stellte ich wieder auf Brust um (Psychologie ….) und kam dennoch gut voran. Etliche Kraulschwimmer waren jedenfalls langsamer als ich. Nach 33Min verlie\u00df ich den See (f\u00fcr Brust nicht schlecht), durch die Zeitnahme, ins Wechselzelt. Aus dem Neo puhlen, und ab zum Rad gerannt. Helm auf, Brille auf, Radschuhe an, Nummernband um, und los…..<\/p>\n Ich kurbelte los, was die Beine hergaben. Die Strecke war mir ja vom Donnerstag her bekannt. Ziel war ein Schnitt von 34 Km\/h – mal sehen ob’s klappt. Bei jeder 5-Kilometerangabe ein Blick auf die Uhr: hm …. immer unter 10Min, aber reichts? Ca. bei Kilometer 18 erreichte ich dann Albert. Los Albert, dr\u00fcck….. Hau drauf….. Kurz dararuf kam der Schlo\u00dfberg – wunderbar!! Der Puls bewegte sich mittlerweile zwischen 160 und 172. Runterschalten, Trittffrequenz hoch, kurbeln, Puls 172, 174, 175, ahhhhh, jetzt werden die Beine schweeeer. Dann war die Kuppe erreicht und es ging wie der Teufel bergab (76Km\/h max.) Dummerweise \u00fcberholten mich nun wieder etliche Radfahrer die ich am Berg zuvor noch \u00fcberholt hatte.<\/p>\n Was solls, die n\u00e4chste Steigung kommt bestimmt \ud83d\ude42 Nach ca. 1:13h war ich wieder in der Wechselzone angekommen. Wo war der Radst\u00e4nder, Reihe drei, oder? Ich stand vor Reihe drei, suchte meine Platznummer: verdammt, wo ist 1224?? Nach einigen Sekunden fand ich endlich meinen Platz. Rad eingeh\u00e4ngt, Radschuhe aus, Helm ab, Laufschuhe an, und wieder los. Was ging jetzt noch?? Der Wettkampf n\u00e4herte sich der 2 Std. Marke, jetzt ging es\u00a0 ans Eingemachte. Ich lief holprig und unrund los. Nach 300m schlo\u00df ich zu einem anderen L\u00e4ufer auf, der in etwa mein Tempo ging. Kilometer 1 – 4:20Min …. halte ich das durch? Kilometer 2 – 4:25. Kurz nach dem ersten Wendepunkt lief mir Albert entgegen, erkannte mich aber nicht.<\/p>\n<\/a>Dann brachten wir die R\u00e4der zum „Parc ferme“. Hier war schon ordentlich was los, aber \u00fcberschaubar.<\/p>\n<\/a><\/a>