{"id":4486,"date":"2012-03-11T20:01:30","date_gmt":"2012-03-11T19:01:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/?p=4486"},"modified":"2012-03-20T22:23:48","modified_gmt":"2012-03-20T21:23:48","slug":"bericht-19-rothseelauf-vom-03-04-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/2012\/03\/11\/bericht-19-rothseelauf-vom-03-04-2012\/","title":{"rendered":"Bericht 19. Rothseelauf vom 03.04.2012"},"content":{"rendered":"<p>Views: 36<\/p><h3>Allgemein:<\/h3>\n<p>Leider kann ich vom Lauf selbst nichts berichten, da ich wegen unfallbedingter Nachwehen immer noch nicht so richtig lauftauglich war. Ich war zwar gemeldet, trat aber am 04.03. dann doch nicht an.<\/p>\n<p>Inzwischen kristalliert sich aber heraus, dass Albert den Hammer in den Beinen hat. Er absolvierte die 10,4Km in rekordverd\u00e4chtigen0:43:07 und bringt mich damit bei den n\u00e4chsten Wettk\u00e4mpfen doch in heftigen Zugzwang. Ich bin jedenfalls aktuell nicht in der Lage, auf 10Km eine Zeit von unter 4:10Min\/Km zu laufen\u00a0 &#8211; Respekt!!!<\/p>\n<h4>Platzierungen:<\/h4>\n<table border=\"1\" frame=\"box\" rules=\"all\" cellspacing=\"1\" cellpadding=\"1\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"36\" height=\"20\"><strong>Pl<\/strong><\/td>\n<td width=\"144\"><strong>Name<\/strong><\/td>\n<td width=\"160\"><strong>Verein\/Ort<\/strong><\/td>\n<td width=\"57\"><strong>Zeit<\/strong><\/td>\n<td width=\"57\"><strong>Min\/Km<\/strong><\/td>\n<td width=\"48\"><strong>AK<\/strong><\/td>\n<td width=\"29\"><strong>AK-Pl<\/strong><\/td>\n<td width=\"44\"><strong>StNr<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td height=\"20\">42<\/td>\n<td>Thamm Albert<\/td>\n<td>Running SUN<\/td>\n<td>00:43:07<\/td>\n<td>04:09<\/td>\n<td>M40<\/td>\n<td>7<\/td>\n<td>121<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td height=\"20\">99<\/td>\n<td>Beer Michael<\/td>\n<td>Running SUN<\/td>\n<td>00:48:54<\/td>\n<td>04:42<\/td>\n<td>M45<\/td>\n<td>25<\/td>\n<td>110<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td height=\"20\">110<\/td>\n<td>Wagemann Stefan<\/td>\n<td>Running SUN<\/td>\n<td>00:50:09<\/td>\n<td>04:49<\/td>\n<td>M45<\/td>\n<td>28<\/td>\n<td>230<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td height=\"20\">DNS<\/td>\n<td>Frank Hans-Wolfgang<\/td>\n<td>Running SUN<\/td>\n<td>DNS<\/td>\n<td>DNS<\/td>\n<td>M45<\/td>\n<td>DNS<\/td>\n<td>109<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>(DNS= Did not start \/ DNF = did not finished)<\/p>\n<p>Die Ergebnisse: <a title=\"Ergebnisse 19. Rothseelauf \u2013 10km, 03.04.2012\" href=\"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/runners-point\/einzelergebnisse\/ergebnisse-19-rothseelauf-10km-03-04-2012\/\">Ergebnisse 19. Rothseelauf, 10Km<\/a><\/p>\n<p>Einige Bilder: <a href=\"http:\/\/gallerie.runningsocks.de\/thumbnails.php?album=181\">Bilder 19. Rothseelauf<\/a><\/p>\n<p>Einige Videos: <a href=\"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/multimedia-galerie\/vidsport\/vidsportlaufe\/\">Videos 19. Rothseelauf<\/a><\/p>\n<h3>Profil:<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/20120304_Rothseelauf_GPSTrack_thammal.gpx\">20120304_Rothseelauf_GPSTrack [gpxheartratechart=show;gpxcheckpointinterval=1]<\/a><\/p>\n<h3>Downloads:<\/h3>\n<p>[wpfilebase tag=list id=118 \/]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Views: 36Allgemein: Leider kann ich vom Lauf selbst nichts berichten, da ich wegen unfallbedingter Nachwehen immer noch nicht so richtig lauftauglich war. Ich war zwar gemeldet, trat aber am 04.03. dann doch nicht an. Inzwischen kristalliert sich aber heraus, dass Albert den Hammer in den Beinen hat. Er absolvierte die 10,4Km in rekordverd\u00e4chtigen0:43:07 und bringt <a href='https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/2012\/03\/11\/bericht-19-rothseelauf-vom-03-04-2012\/' class='excerpt-more'>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81,16],"tags":[],"class_list":["post-4486","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bericht","category-lauf","category-81-id","category-16-id","post-seq-1","post-parity-odd","meta-position-corners","fix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4486"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4494,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4486\/revisions\/4494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}