- \n
- Der erste Versuch: Gr. 45 – die zwicken schon ganz gewaltig. Also zu klein.<\/li>\n
- Der zweite Versuch: Gr. 46 – ich bin vor dem Laden ein paar mal auf und ab gelaufen, auch nicht das Wahre. Der Verk\u00e4ufer meinte dann auch: zu klein.<\/li>\n
- Die Gr. 46,5 und Gr.47 gab es nicht, also Gr.47,5 ausprobiert. Auf dem linken Fuss optimal (der ist n\u00e4mlich bei mir ca. 0,7cm l\u00e4nger), rechts vielleicht etwas viel Luft. Der Verk\u00e4ufer meinte: Besser geht’s nicht.<\/li>\n<\/ul>\n
Ich habe mir dann noch die mitgelieferten Spikes angesehen. Es handelt sich hier um ca. 10mm lange Metal\/Karbid Spikes die mit dem zugehorigen Montageschl\u00fcssel eingeschraubt werden. Braucht man keine Spikes werden in die offenen Gewindebohrungen Blindschrauben (Madenschrauben) eingedreht. Somit ist das Gewinde auch ohne Spikes gesch\u00fctzt. Das Gewinde ist genormt, so dann man auch andere Spikes eindrehen kann. Ich habe dies im Laden noch mit 15mm Spikes f\u00fcr Bahnenschuhe ausprobiert – no problem.<\/p>\n
Als Kaufanreiz wurde mir dann noch mitgetielt, das es aktuell auf alle Cross Schuhe 36% Rabatt gibt. Da fiel mir die Entscheidung nat\u00fcrlich nicht mehr schwer. 10 Min. Sp\u00e4ter waren die neuen Schuhe im Rucksack und ich auf dem Heimweg.<\/p>\n
Und so sehen Sie aus: <\/p>\n
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<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nDer erste Lauf<\/h3>\n
Meine ersten l\u00e4ngeren L\u00e4ufe am darauffolgenden Wochenende 07.02. \/ 08.02. waren sehr eindrucksvoll. Es hatte zu dieser Zeit noch etwas weniger Schnee als eine Woche sp\u00e4ter, aber z.T. extrem vereiste Wege.\u00a0 Ich bin mit dem Fahhrad bis zum Startpunkt meiner Laufrunde gefahren, um die Spikes nicht schon auf Fussweg und Asphalt runterzuschrubben. Als es dann losging war das Gef\u00fchl einfach nur fantastisch. Kein Rutschen, kein Geiere. Der Schuh setzt auf, bei\u00dft sich in das Eis oder den Schnee – -und man l\u00e4uft einfach los. Der Gripp ist ausserirdisch. Und dass, obwohl die 5 Spikes nur im vorderen Schubereich angeordnet sind.<\/p>\n
Die Ern\u00fcchterung kam dann aber einige Tage sp\u00e4ter, als ich doch mal einige Meter auf Asphalt heimlaufen musste. Bei diesem Untergrund werden die Spikes extrem schnell runtergeschrubbt. Die Spikes, die genau unter dem Fussballen sitzen werden logischerweise am meisten abgenutzt. Dies verdeutlicht sich in der Detialaufnahem des einzelnen Spikes. Die Dinger waren mal 7-10mm lang und spitz !!!<\/p>\n
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<\/td>\n<\/tr>\n\n ![\"\"](\"..\/wp-content\/files\/_public\/artikel\/nb_mr921\/DSCF2275.JPG\")
<\/td>\n![\"\"](\"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-content\/files\/_public\/artikel\/nb_mr921\/DSCF2276.JPG\")
<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
<\/p>\nDiese Tatsache ist aber bei genauerer Betrachtung nicht weiter schlimm. Erstens kosten die Spikes keine EUR Betr\u00e4ge (hoffe ich zumindest), und zweitens kann man sie wechseln und muss nicht den ganzen Schuh wegschmei\u00dfen. Was machen eigentlich L\u00e4ufer mit Crossschuhen, die feste Spikes haben? L\u00e4uft man mit den Schuhen in Cross Wettk\u00e4mpfen sollte man sich vorher schon mal einene neuen Satz Spikes g\u00f6nnen.<\/p>\n
Eine Einschr\u00e4nkung gibt es noch beim Laufen (ohne Spikes) nur auf Aspahlt. Hierf\u00fcr sind die Schuhe meiner Meinung nach nicht so gut geeignet. Die Schuhe sind vom Sohlenaufbau sehr flach gehalten, was eine geringere D\u00e4mpfung zur Folge hat. Ich pers\u00f6nlich sp\u00fcre dies nach ca. 12-15Km durch Schmerzen in den H\u00fcften. Beim Laufen im Gel\u00e4nde hat man auf Grund der flacheren Sohle sehr guten Halt im Schuh, auch bei unwegsamen Strecken mit vielen „Hubbeln“. Man hat selten das Gef\u00fchl umzuknicken, selbst wenn man \u00fcber Maulwurfhaufen \u00fcbers\u00e4te Wiesen l\u00e4uft.<\/p>\n
Hier noch ein etwas unscharfes Bild (HandyCam), auf dem das Spikeswerkzeug, die Originalspikes, Madenschrauben und die jetzt runtergeschrubbten Spikes zu sehen sind. (Morgen gibt’s noch mal ein vern\u00fcnftiges Bild).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Views: 21Der Kauf So, nun ist es also doch passiert.Nachdem ich ja schon im letzten Laufbericht und dem Artikel \u00fcber Crosslaufschuhe meine Meinung kundtat, habe ich Anfang Februar zugeschlagen. Die Rutschpartien am 31.01. und 01.02. im Reichswald hinter dem Tiergarten haben mich kurzfristig veranlasst, ein Sportgesch\u00e4ft aufzusuchen. Die Wahl fiel dann auf Finish-Line, einem Gesch\u00e4ft […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[28,112,30,27],"class_list":["post-540","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trail-cross-laufschuhe","tag-cross","tag-laufschuhe","tag-spikes","tag-trail","category-25-id","post-seq-1","post-parity-odd","meta-position-corners","fix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=540"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}