{"id":83676,"date":"2017-01-25T22:52:46","date_gmt":"2017-01-25T21:52:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/?p=83676"},"modified":"2017-01-25T22:52:46","modified_gmt":"2017-01-25T21:52:46","slug":"anforderungen-ziele-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/2017\/01\/25\/anforderungen-ziele-2017\/","title":{"rendered":"Anforderungen, Ziele 2017"},"content":{"rendered":"<p>Views: 21<\/p><table style=\"width: 730px;\" border=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td style=\"text-align: right;\">[CPD_READS_THIS] x gelesen<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Das Jahr 2017 m\u00f6chte ich noch einmal mit ein paar harten Zielen angehen. Ohne gr\u00f6\u00dferen Ansporn oder Herausforderung passiert sonst einfach nichts ;-\/<\/p>\n<p>Ziel 1: einen Halbmarathon mit Zielzeit knapp \u00fcber 1:30h (1:33h)<\/p>\n<p>Ziel 2: einen Halbmarathon mit Zielzeit knapp unter\u00a01:30h (1:29h)<\/p>\n<p>Ziel 3: diverse MTB Touren mit Freunden, also kein Wettkampf, nur sch\u00f6nes, anstrengendes MTB fahren.<\/p>\n<p>Ziel 4: 2 Triathlon (Sprint und Kurzdistanz)<\/p>\n<p>Ziel 5: Triathlon Challenge mit Freunden !!<\/p>\n<p>Weitere Ziele??? Das werden wir ab September\/Oktober sehen &#8230;<\/p>\n<p>Ziel 1 soll beim IFB HiRo Run in Hilpoltstein (08.04.) erreicht werden. Ziel 2 beim Bamberger Weltkulturerbelauf am 30.04. (hartes Ziel, bei dem Streckenprofil).<\/p>\n<p>Ziel 3 wird im MTB Wochenende vom 07.07. &#8211; 09.07. sowie bei beim Jura Radmarthon in Lupburg (11.06.) erreicht. Wenn m\u00f6glich wollen wir \u00a0nochmal ein Mehrstunden MTB Rennen probieren, und je nach Zeit auch einige MTB Touren in der Fr\u00e4nkischen-, oder Hersbrucker Schweiz.<\/p>\n<p>Ziel 4 wird wahrscheinlich beim Forchheimer Stadtriathlon am 18.06. und beim Medwork Triathlon Neustadt am 10.09. abgehakt.<\/p>\n<p>Ziel 5 ist der Gealan\u00a0Triathlon in Hof auf der Kurzdistanz am 23.07.\u00a0Eine Mannschaft gegen mich als Einzelstarter ! Wer ist zuerst im Ziel ??<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Views: 21 [CPD_READS_THIS] x gelesen Das Jahr 2017 m\u00f6chte ich noch einmal mit ein paar harten Zielen angehen. Ohne gr\u00f6\u00dferen Ansporn oder Herausforderung passiert sonst einfach nichts ;-\/ Ziel 1: einen Halbmarathon mit Zielzeit knapp \u00fcber 1:30h (1:33h) Ziel 2: einen Halbmarathon mit Zielzeit knapp unter\u00a01:30h (1:29h) Ziel 3: diverse MTB Touren mit Freunden, also <a href='https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/2017\/01\/25\/anforderungen-ziele-2017\/' class='excerpt-more'>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,32],"tags":[],"class_list":["post-83676","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-sportart","category-1-id","category-32-id","post-seq-1","post-parity-odd","meta-position-corners","fix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83676"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83676\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83677,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83676\/revisions\/83677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runningsocks.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}