Aug 302013
20130830_Graefenberg
Art des Wertes | Wert | Einheit |
---|---|---|
Start der Aufzeichnung | 30.08.2013 14:20 | - |
Ende der Aufzeichnung | 30.08.2013 17:28 | - |
Länge gesamt | 84,155 | km * |
Anzahl der Trackpoints | 937 | - |
Länge der Aufzeichnung | 03:07:55 | hh:mm:ss |
Reine Fahrzeit | 02:20:00 | hh:mm:ss |
Summe der Pausenzeiten (Pausen > 0,5 min) | 00:47:55 | hh:mm:ss |
Minimale Höhe | 278 | m |
Maximale Höhe | 544 | m |
Durchschnittliche Höhe (Höhenintegral) | 342,65 | m |
Überwundene Höhen +/- absolut | 1.268,00 | m |
Überwundene Höhen Bergauf (+) über 29,525 km * | 649 | m |
Überwundene Höhenmeter Bergab (-) über 29,938 km * | -619 | m |
Maximale Geschwindigkeit | 59,11 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit ohne Pausen | 36,07 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit incl. Pausen | 26,87 | km/h * |
Streckenbezogener Anteil bis 20 km/h * | 9,4 | % |
Streckenbezogener Anteil bis 30 km/h * | 26,7 | % |
Streckenbezogener Anteil bis 40 km/h * | 54 | % |
Streckenbezogener Anteil bis 60 km/h * | 9,9 | % |
Steigungsanalyse über Bereich ... | ||
Betrachteter Bereich beginnt bei TP 0 bei | 0 | km * |
Betrachteter Bereich endet bei TP 936 bei | 84,155 | km * |
Länge der betrachteten Strecke | 84,155 | km * |
Benötigte Zeit für die Strecke | 03:07:55 | hh:mm:ss |
Reine Fahrzeit | 02:20:00 | hh:mm:ss |
Summe der Pausenzeiten (Pausen > 0,5 min) | 00:47:55 | hh:mm:ss |
Maximale Geschwindigkeit | 59,11 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit ohne Pausen | 36,07 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit incl. Pausen | 26,87 | km/h * |
Höhe am Start | 293 | m |
Höhe am Ziel | 323 | m |
Minimale Höhe | 278 | m |
Maximale Höhe | 544 | m |
Überwundene Höhen Bergauf (+) über 29,525 km * | 649 | m |
Mittlere Steigung Bergauf | 2,2 | % |
Aufstiegsmittel ohne Pausen | 12,25 | m/min |
Aufstiegsmittel incl. Pausen | 9,19 | m/min |
Durchschnittsgeschwindigkeit Bergauf ohne Pausen | 33,42 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit Bergauf incl. Pausen | 25,1 | km/h * |
Überwundene Höhen Bergab (-) über 29,938 km * | -619 | m |
Mittlere Steigung Bergab | -2,1 | % |
Abstiegsmittel ohne Pausen | -14,89 | m/min |
Abstiegsmittel incl. Pausen | -10,49 | m/min |
Durchschnittsgeschwindigkeit Bergab ohne Pausen | 43,2 | km/h * |
Durchschnittsgeschwindigkeit Bergab incl. Pausen | 30,45 | km/h * |
Tourenleistung ohne Pausen | 278,14 | m/h |
Tourenleistung incl. Pausen | 207,22 | m/h |
Mechanische Arbeit Bergauf bei 80 kg Masse | 509,3 | kJ |
Mechanische Leistung Bergauf in 70,58 min | 433,0 ( 120,3 ) | kJ/h ( W ) |
Theor. gewonnene mech. Leistung in 59,00 min | -494,0 ( -137,2 ) | kJ/h ( W ) |
Energ. Grundumsatz Radfahren in ges. 140,00 min | 3.836,0 ( 916,2 ) | kJ ( kcal ) |
Energ. Grundumsatz Bergsteigen in ges. 140,00 min | 5.572,0 ( 1.330,8 ) | kJ ( kcal ) |
Energ. Grundumsatz Bergwandern in ges. 140,00 min | 4.928,0 ( 1.177,0 ) | kJ ( kcal ) |
Herzfrequenz minimal / maximal / mittel über 937 TP | 76 / 176 / 151 | bpm |