Allgemein – Seite 36 – RunningSocks / Running SUN / Metal Head

Erneuter Hacker Angriff auf diese Website

Juni 192012

Und wieder hat es mich erwischt. Heute Abend wurde meine Website wieder als „Verdächtig“ und mit „Malware“ verseucht“ deklariert. Diese Anzeige erfolgt über Google sowie einige andere Dienste, die Websites regelmäßig prüfen und bei verdächtigen Weiterleitungen (wie in meinem Fall) die Website blockieren.

Eine erste Überprüfung ergab wieder veränderte .htaccess Dateien, index.php sowie einige *.tpl und *.html Files. In jeder dieser Dateien waren zusätzliche Strings und Weiterleitung mittels iframe (in 0 Größe) zu finden.

Ich habe den Schadcode, soweit erkennbar, aus allen Dateien entfernt. Jetzt warte ich wieder auf die „Freischaltung“ durch Google. Mir ist nach wie vor schleierhaft, wie das geschehen kann. Wahrscheinlich werde ich einmal professionelle Hilfe in Anspruch nehemen müssen. So langsam NERVT es gewaltig.

Team Running SUN, Sport Tracks

Allgemein 9 Antworten »

Juni 182012

Liebe Sportler und Kollegen,

lange Jahre war es möglich, über die Sport App „Endomondo“ unsere sportlichen Aktivitäten hier in Challenges darzustellen, und so den Konkurrenzkanmpf etwas anzukurbeln. Es gab Plugins für Endomondo, als auch embedded Code zur direkten Darstellung in Websites. Seit 2 Jahren ist nun Endomondo Geschichte, die Plattform wurde aufgelöst, und es wurde empfohlen zum Nachfolger „MapMyRun, MapMyFitness“ zu wechseln. Es ist allerdings erschreckend, wie die Umsetzung erfolgte, und selbst nach 2-3 Jahren MapMyRun hat diese Plattform bei weitem nicht die Funktionalität und Möglichkeiten, die Endomondo vorher hatte. Bis heute kann man keine Challenges über ein Jahr definieren, geschweige denn, diese vernünftig anzeigen. Es gibt zwar ein uraltes Plugin (letzte Aktualisierung vor 9 Jahren, das Plugin wurde seitens WordPress 2020 wegen Verletzung der Regeln gesperrt. )aber nach wie vor keinen embedde Code zur Anzeige in Websites.

Die Tage bis zum Race Day ….

Allgemein Keine Antworten »

Juni 142012

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Am Freitag, 15.06., werden wir (Stefan, Albert, Thomas?, und ich) unsere erste gemeinsame MTB Tour zum Moritzberg starten. Startpunkt wie immer am Mögeldorfer Plärrer, und dann über Tiergarten, Schmausenbuck, einige Single Trails und Umwegen (Birkensee, Diepersdorf, Leinburg, Schwarzachtal) zum „Berg“. Geradlinige Rückfahrt und Einkehr mit Vesper bei Albert….

Samstag und/oder Sonntag etwas Laufen (15-18Km im GA1) und Radfahren (40-60Km), Leihneopren am Baggersee testen.

Dienstag, letztes Schwimmen, bei gutem Wetter eventuell noch einmal mit Neo im See.

Mittwoch, dann der FunRun Südwest. Hier wird noch einmal der 10Km Speed vor dem Rothsee Triathlon getestet. Also volles Tempo bis die Lunge raucht und die Muskeln vor Laktat platzen. Für das Team Running SUN starten 13 Geschäftskollegen und Freunde

Ab Donnerstag „tapering“, also nichts anstrengendes mehr. Nur Morgens und Abends mit dem Rad zur Arbeit. Abends privates Kegeln …

Freitag geschäftliche „Sportveranstaltung“ ….

Samstag, chillen und entspannen

Sonntag, Race Day. Start beim 24. Cadion Rothsee Triathlon 2012 über die olympische Distanz.

Neo Testschwimmen

Allgemein, Triathlon Keine Antworten »

Juni 012012

[CPD_READS_THIS] x gelesen

So langsam wird die Sache ernst. Am Sonntag starten Bernhard, Stefan und ich in einer Staffel beim 5. Oberpfälzer Seenland Triathlon. Bernhard schwimmt, Stefan radelt und ich übernehme den Laufpart. Für unseren Schwimmer Bernhard haben wir drei Neo’s organisiert und wollen morgen früh am Rothsee mit ihm ein Testschwimmen veranstalten. Er war noch nie in so einer Gummihaut gesteckt und „Freiwasserschwimmen“ kennt er, ausser vom Griechenlandurlaub, auch nicht. Es wird also höchste Zeit, ihn mit der Materie vertraut zu machen.

Zur Auswahl stehen 2 Neos von Tri11 (Modell Red in M und MT) sowie 1 Neo von Infinity-Sport aus Roth (Addx in L, Modell kenne ich nicht). Der Anzug von Infinity-Sport wird auch am Sonntag zum Einsatz kommen.

Wir werden das Testschwimmen fotografisch dokumentieren und dann berichten …..

Start beim 12. Heilbronner Trollinger-Marathon

Allgemein, Lauf Keine Antworten »

Mai 062012

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Für das Team Running SUN startet heute beim 12. Heilbronner Trollinger Marathon unser Michael Beer. Der Start des Marathons war um 08:45. Wir wünschen ihm viel Erfolg und Durchhaltevermögen bei diesem anspruchsvollen Lauf. Auf das Endergebnis sind wir gespannt !

Quelle: http://www.trollinger-marathon.de

Ergebnis:

Michael hat den Trollinger gefinisht !!

Sein Kommentar: „Geschafft!!! Ich hab den Trollinger Marathon geschafft. Immerhin 42 km und 342 Höhenmetr in 3:47 und ein paar zerquetschte. Ich bin super zufrieden und hab Keine weitere Schäden.. :-)“

Pl	Name	Verein/Ort	Zeit	Min/Km	AK	AK-Pl	StNr
220	Beer Michael	Running SUN	03:47:26	05:23	M45	54	427

Downloads:

[wpfilebase tag=list id=137 /]

Neue Eisdiele Dolomiddi

Allgemein Keine Antworten »

Apr. 292012

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Und jetzt noch etwas Werbung in eigener, Laufamholzer Sache. Wir haben eine neu Eisdiele, an der Kreuzung Winnerzeile, Moritzbergstraße, auf Höhe der Sparkasse mit Namen „Dolomiddi fränkische Eismanufaktur“

Am Samstag Nachmittag haben wir die Eisdiele einmal ausprobiert. Es war etwas Geduld angesagt, da wegen des phantastischen Wetters der Laden förmlich überrannt wurde. Die beiden Damen unter der Eistheke taten ihr Möglichstes, um der wartende Kundschaft Herr zu werden. Aber was an der Theke erledigt wurde kam zur Eingansgtür sofort wieder nach. Was solls: für ein gutes , selbstgemachtes Eis darf man schon 10Min warten.

Ich hatte einen Fitness Joghurt Becher bestellt: Sehr lecker, fruchtig, frisches Obst, echter Joghurt, 2 Kugeln Eis (weiß nicht mehr welche Sorte ..). Die Sahnehaube am Schluß war vielleicht nicht ganz so „Fitness“, aber trotzdem – zum „reinlegen“ .

Und so urteilt die Presse:

Und hier geht’s zur Eisdiele:

Dolomiddi fränkische Eismanufaktur auf einer größeren Karte anzeigen

Ältere Beiträge Neuere Beiträge