Mrz 162015
 
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Bei diesem phantastischen Wetter heute nachmittag blieb eigentlich keine Wahl: Einigermaßen zeitig Feierabend machen und mit dem MTB eine schöne Runde durch den Reichswald und die Leinburger Wälder fahren. Anfangs war der starke Ostwind zwar sehr störend und anstrengend, sobald man sich aber im Wald befand, war vom Wind fast nichts mehr zu spüren. Die Runde führte daher auch über Tiergarten, Buchenklinge, weiter Richtung Autobahn und wie üblich den Brunner Berg hinauf. Auf der anderen Seite über Wiesen hinunter, Richtung Leinburg, und vor der Heiligenmühle wieder rechts in die Flechtenkieferwälder abgebogen. Hier nun immer der NAse nach, bis zur Kreuzung der Staatsstraße nach Weißenbrunn. Jetzt ein Stück auf der Staatsstraße Richtung Winn, in Winn wieder links abgebogen und wieder in Wald hinein. Ein paar Abzweigungen später kommt man am Campingplatz Heiligenmühle wieder aus dem Wald heraus.

Nun dachte ich mir, nutze den Ostwind und fuhr daher auf dem Radweg von Diepersdorf direkt nach Schwaig. Hier gelang es mir dann erstmals, mit dem MTB auf einem 5Km Abschnitt einen Schnitt von 34,8Km/h zu fahren. Very Nice 🙂

Nach 1:45h war die Runde mit knapp 45Km dann auch beendet…..

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Endomondo Workout: Workout

Feb 232015
 
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Nach einer abendlichen Spritztour Richtung Birkensee, Röthenbach(der Bach, nicht der Ort), Diepersdorf, Haimendorf, Moritzberg, Wiesen unterhalb Moritzberg, Leinburg, Brunn, Fischbach, Zabo ….. sah das Rad am nächsten morgen so aus:

Meine Meinung: ein bischen “Kärchern”, die Kette wieder gut ölen/fetten, und gut isses!

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Feb 152015
 
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So, dieses Jahr haben wir es jetzt endlich geschafft, und die Anmeldung zum 12H MTB Rennen in Schnaittach nicht verpasst. Die Anmeldung startete heute um 15:00, und ich hoffe, einer der Ersten bei der Anmeldung gewesen zu sein. Sobald die offizielle Bestätigung vorliegt gibts hier ein Update !

…. und wir sind gemeldet ….

Zwischenablage-1

Feb 082015
 
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Bevor es heute als Belohnung eine saftiges Schäuferla gab, stand eine MTB Runde auf dem Programm, um vorher noch ein paar kleine Kalorien zu verbrennen.

20120916_Schaeufala_0001

Schöne Aussichten …

Die Runde startete in Laufamholz und führte schnurstracks auf dem Sandweg zum Tiergarten, um denTiergarten herum auf die Teerstraße Richtung Pulverweg. An der kleinen Steigung rechts hinab und halblinks weiter bis zum Trudenweg. Diesem weiter folgen bis zum Schüsselstein. Inzwischen war es mir auch schon angenehm war geworden, trotz teilweise starken Böen und ca. 2Grad Lufttemperatur. Die Wege waren bisher bestens zu befahren. Im Gegensatz zu den letzten Wochen war es heute “staubtrocken” gefroren, eine leichte, pulvrige Schneeschicht gab sogar etwas Grip. Kein Glatteis oder zugefrorenen Pfützen hinderten den Vorwärtsdrang. Am Schüsselstein fast geradeaus weiter Richting Fischbach und Flachsröste, aber an der nächsten Gabelung wieder scharf links und immer dem Weg folgen. Irgendwann kommt man an eine Gabelung, die wir links weiter fahren bis auf den Brunner Weg hinauf.  Die ersten 11,5Km waren geschafft, jetzt stand der Brunner Berg vor seiner Bezwingung. Auch der schmale Fußweg zwischen Autobahn und Brunner Berg ließ sich angenehm fahren. Oben angekommen blies auf den offenen Wiesenflächen aber ein halber Orkan, drei Fotos später war ich daher auch schon wieder auf dem Weg zur Röthenbachklamm.

Wie ich heute herausgefunden habe, heißt der Fußweg am Röthenbach zwischen Birkensee und Ungelstetten “Sieben Brücken Weg” und ist Teil des fränkischen Dünenweges, Etappe 4. Ich zitiere: “Der folgende Abschnitt „Sieben-Brücken-Weg“ gehört zu den schönsten Waldpfaden, die es im Reichswald gibt.” Dem ist eigentlich nichts hinzu zu fügen. Ich fuhr den Weg heute aus Richting Birkensee komplett bis Ungelstetten – ein wahrer Genuß! Allerdings muß man schon auf entgegenkommenden MTB-ler, oder andere Wanderer und Spazier Rücksicht nehmen. Der Weg ist an manchen Stellen schwer einsehbar und Ausweichen kann im Bach, der meist 1-2m tiefer liegt, enden. Im Sommer kann das noch recht lustig sein, im Winter eher nicht 🙂

Unterwegs überraschte mich dann ein kurzer, heftige Schneeschauer (die Wolkenwand bein Brunn), was der Fahrt am Bach entlang und den Trails erst noch die richtige Würze gab. GIGANTISCH.

Weils soviel Spaß machte drehte ich in Ungelstetten um, und fuhr denselben Weg wieder zurück bis zur Heiligenmühlstraße. Dort links Richtung Brunn und an der Fuchsmühle wieder links in den Wald und Richtung Birkensee. Kurz vor dem Birkensee geht es dann unvermittelt steil links hinauf, durch eine Blechröhre unter der Autobahn hindurch. Nun weiter auf direktem Weg zurück nach Laufamholz (inzwischen fühlten sich die Zehen und Finger schon recht taub an), ausserdem wartete das Schäuferla !!

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Jan 242015
 
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Nachdem Simon Schempp heute beim Biathlon in Antholz um Haaresbreite den 1. Platz erreichte, mußte ich aus Solidarität noch unbedingt eine MTB Runde durchs östliche Nürnberger Land unternehmen.

Die ganze Woche war wegen viel Arbeit keine Feierabendrunde möglich. Ich hoffte heute auch auf vernünftige Wegeverhältnisse, wurde aber wieder eines Besseren belehrt. Zuerst kurbelte ich auf den Schmausenbuck, dann am Zaun oberhalb des Raubtiergeheges bis zur Waldgaststätte. Schon hier war der Weg eine einzige Schlamm- und Wasserschlacht. Ich mußte ausserdem feststellen, daß mein Hinterreifen wohl so langsam ausgetauscht werden muß. Das Profil in der Mitte ist schon ziemlich abgefahren und bietet gerade bei weichem oder schlammigem Boden keine Traktion mehr –  es drehte nur noch durch.

Unterwegs legte ich noch eine “Kleiderwechselpause” ein, um mich gegen den Schlamm und Dreck mit Regenjacke – und Hose zu schützen. Im nachhinein keine schlechte Idee.

Auf dem Heimweg dann noch eine Begegnung der besonderen Art:

Ich kurble den Brunner Berg hoch, vor mir auf der Straße Lichter im Dunklen. So langsam wird klar: Da ist wohl eine Frauengruppe (ja es waren keine Mädchen mehr), mit dem MTB und Rucksäcken mitten in der Nacht (so gegen 17:30) unterwegs. 50m weiter tauchen dann noch 2 Jungs auf. Sehr seltsam….. Ich kümmerte mich aber nicht weiter um die Truppe und kurbelte unverdrossen und keuchend weiter den Berg hoch (der Kuchen und isotonische Getränke konnte ich schon riechen!).

Ein paar Bilder hätte ich noch, aber irgendwie gelingt der Upload nicht 🙁

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Jan 092015
 
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Vor fünf Tagen noch alles schön weiß, verschneit, und heute?? Heftiger Wind, fast Sturm, vom Schnee sind nur noch ein paar kleine Haufen am Straßenrand zu sehen, es regnet oder nieselt…..

Trotzdem: Eine kleine Feierabendrunde nach Leinburg war einfach notwendig ….

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