Aug. 262015
 

Views: 26

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Am 29.08.2015 werden wir die Bierwandung 2015, von Tiefenellern über Lohndorf, Melkendorf, Geisfeld, Strullendorf zum zweiten Mal begehen.

Das Wetter wird wieder hervorragend sein, es sind Temperaturen über 30Grad angekündigt – eine Kappe und Sonnencreme sollte nicht fehlen. Jacken und Regenschirme können daheim bleiben.

Die Abfahrtszeiten und Treffpunkte für die Hinfahrt sind wie folgt:

Haltestelle Datum Uhrzeit Gleis Zug
Nürnberg-Laufamholz Sa, 29.08.15 ab 8:56 1 S 1
Nürnberg Hbf Sa, 29.08.15 an 09:07 2
Treffpunkt 1 in der Bahnhofsmittelhalle: 09:15
Nürnberg Hbf Sa, 29.08.15 ab 09:41 12 RE 4684
Bamberg Sa, 29.08.15 an 10:24 6
Treffpunkt 2 vor dem Bamberger Bahnhof: 10:30 – 10:40
Bamberg Bhf., Atrium Sa, 29.08.15 ab 10:45 Bus 970
Tiefenellern, Litzendorf Sa, 29.08.15 an 11:06

Jeder kümmert sich bitte selbst um die notwendigen Fahrkarten (VGN Tarif 10+T).

Eine Brauerei hat aktuell wegen Urlaub geschlossen, zwei weitere öffnen erst zu einem späteren Zeitpunkt(15:00 / 16:00),  so daß wir also drei Brauereien weniger ansteuern können. Dies macht allerdings nichts, da wir auf Grund der Streckenlänge mit dem Rest der Braugaststätten und Keller genug zu tun haben werden.

Die Auflistung der Brauereien habe ich mit Detailplänen der einzelnen Ortschaften ergänzt, das macht die Suche nach den Brauereien und die Orientierung etwas leichter.

[wpfilebase tag=’attachments‘]

alle weiteren Dateien …

[wpfilebase tag=list id=230 tpl=data-table pagenav=1 /]

Aug. 132015
 

Views: 46

[CPD_READS_THIS] x gelesen

HITZE, HITZE, HITZE

20150811_SB_0025Mehr ist bis heute nicht zu sagen ! Aber was wollen wir klagen? Besser Hitze, als die Schlammshlacht beim W:O:A 2015. Die Anreise von Nürnberg nach Dinkelsbühl verlief bis auf einen ca. 45 Min. Stau bei Ansbach fast problemlos. Gegen 11:00 näherten wir uns den Zufahrtstraßen zum Festivalgelände. Nun war warten angesagt. Kilometerlange Fahrzeugschlangen wanden sich durch die Dörfer rund um Dinkelsbühl. Anfangs hatten wir noch Glück, dass unsere Straße im schattigen Wald verlief. Recht bald allerdings durften wr mittagliche, wohlige Wärme von ca. 33 Grad im Auto genießen. Es ging allerdings immer wieder im Schritttempo vorwärts. Die ein, oder andere Büchse kaltes Bier wurde auch schon geleert, bis wir auf den Sammel, Kontroll und  Bändchenausgabe Platz kamen. Hier lief es nun so wie in größeren Fährhäfen. Die Autos nebeneinander in Kollonnen bis zur Abfertigung: Hier war es die Fahrzeugkontrolle durch die Security. Nachdem wir aber nichts zu verbergen oder verstecken hattem war das Thema auch in 5Min abgehandelt. Jetzt mussten wir nur unseren reservierten Platz finden.

Beim Aufbau des Equippment stellten wir fest, dass ich zwar den PAvillon inkl. aller Stangen eingeackt hatte, aber die Verbindungstücke vergessen hatte 🙁 Mit etwas Geschick und einigen Metern Tape war aber schnell eine Ersatzbehausung „gezimmert“.

Aug. 062015
 

Views: 16

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Nachdem der Gealan Triathlon in Hof auf Grund einer Unwetterwarnung zu einem Duathlon mutierte, und der Triathlon in Neustadt / Aisch wegen Baustellen auf der Radstrecke auch abgesagt wurde, werde ich nun beim Triathlon in Höchstadt starten. Allerdings habe ich hier die Anmeldung zur Kurzsdistanz verpasst. Die Kurzdistanz ist seit letzter Woche ausgebucht. Da blieb dann nur noch die Sprintdistanz übrig.Zwischenablage-1 Das Schwimmen findet hier, wie in Neustadt/Aisch, auch im Freibad statt. Wellenstart mit 8 Schwimmern pro Bahn. Vielleicht zahlt sich hier endlich einmal das Schwimmen der letzten Wochen aus ….

 

Aug. 042015
 

Views: 28

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Beim Schwabacher RIBE Citylauf, oder auch die „goldenen Meilen“ genannt, sind zum aktuellen Zeitpunkt drei Starter für das Team Running SUN gemeldet:

Zwischenablage-2Bis 31.08. gibt es limitierte Funktionsshirts für 8 EUR. Also schnellstens zuschlagen ! Zur Anmeldung für das Team Running SUN HIER klicken.

Aug. 032015
 

Views: 37

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Die nächste Woche rückt unaufhaltsam näher! Ab dem 11.08. werden wir für 5 1/2 Tage nach Dinkelsbühl, auf das Summerbreeze Open Air ziehen. Die Vorbereitungen laufen schon auf Hochtouren. Das Wichtigste: Bier – steht in genügender Menge schon bereit. Ebenso Verflegung und ein Kühlschrank. Leider funktioniert ein Leih- Stromaggregat nicht, jetzt ist guter Rat teuer. Vernünftige Inverter Aggregate mit 2kVA Leistung kosten ab ca. 450 EUR. Leihgeräte kosten ca. 25-30 EUR / Tag.

 

 

Aug. 012015
 

Views: 63

[CPD_READS_THIS] x gelesen

Gestern Abend hatten wir nette Gäste zu Besuch – Erika und Runningsocks. Neben reichlich Essen wurde auch gut Bier + Ouzo konsumiert. Um die Essens- und Trinksünden des Vorabends zu egalisieren, ließ ich mir kurzfristig eine neue Variante der Buße einfallen, „mit den Rollskiern auf den Moritzberg“. Rauf ist lösbar – runter, mit den ungebremsten Rollskiern, wäre tödlich! Also Spitzen an den Stöcken frisch angefeilt, Rollski und Langlaufschuhe eingepackt, Rucksack mit Schuhen für den Rückweg bestückt, rein ins Auto und auf ging es zum Startpunkt nach Unterhaidelbach.

Wetter war für das Vorhaben sehr gut: bewölkt und 18°C. Der leichte Gegenwind erschwerte es etwas, kühlte aber dafür umso besser. Die Straße ist gut asphaltiert und ich konnte mit der Skatingtechnik schön den Moritzberg erklimmen. Selbst die 100 lange Rampe kurz vor dem Gipfel ließ noch einen ordentlichen Skatingschritt zu.  Puls war hoch und Oberarme waren dick, doch für das Heben eines Glas Apfelschorle reichte es noch.  Danach wechselte ich meine Langlaufschuhe gegen Turnschuhe und machte mich wandernd auf den Rückweg.

Fazit: es ist zwar keine Trainingseinheit, die ich ständig machen werde, aber Wiederholungsgefahr besteht trotzdem.

https://www.strava.com/

Streckenlänge 3,1 km / 229 Hm

 Veröffentlicht von um 19:20